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LE BIEN ETRE AU QUOTIDIEN

LA VOIX

LA VOIX

L’aphonie est la plupart du temps une altération de la voix, un enrouement provoqué par une laryngite (voir « Laryngite »), mais elle peut être aussi causée par l'angoisse ou la nervosité (voir « Angoisse » ).
Si l'altération de la voix est persistante, consulter un médecin spécialiste, (ORL) qui pourra vérifier s'il n'y a pas d'anomalie au niveau des cordes vocales (polypes).

POINTS à MASSER

En cas d'aphonie due à une infection.
Masser, par pression circulaire forte sur le point, alternativement des deux côtés, pendant une à deux minutes et deux ou trois fois par jour, le point suivant.

10 p
10 P, Ventre du poisson.
Sur la paume de la main, en plein milieu de la base du pouce, droit ou gauche.

En cas d'aphonie par nervosité ou angoisse.
Masser par pression circulaire douce, plusieurs fois par jour, pendant deux minutes, chaque point, côtés droit et gauche.

3 c
3 C, Petite Mer.

A l'extrémité interne du pli du coude, quand celui-ci est fléchi