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LE BIEN ETRE AU QUOTIDIEN

COUDE

COUDE

 

 Coude : partie du membre supérieur reliant le bras à l'avant-bras. Le coude est donc une articulation.              

4IG                

4IG L'os du poignet

 

Le point se situe au niveau du pli de flexion du poignet, sur le côte externe du poignet. Il est logé contre l'os du poignet, dans un creux. Ce creux se situe sur le côté externe du poignet, sur la ligne suivant la partie latérale de l’auriculaire.

 

 

  3C  

3C La mer secondaire

Le point se trouve à l'extrémité du pli du coude, au niveau de la face interne du bras.

 

 

  6 IG  

6IG L'entretien de la vieillesse 

Le point est juste au-dessus de la bosse osseuse se trouvant en arrière de la ligne horizontale de flexion du poignet, sur la face couverte de poils de l'avant-bras.

 

  

7 IG

  

7IG La régularisation des membres

 

Le point se situe sur la ligne reliant la bosse osseuse se trouvant en arrière de la ligne horizontale de flexion du poignet, sur la face couverte de poils de l'avant-bras et la pointe du coude. A partir de la ligne de flexion du poignet, appliquez un travers de main, plus un travers doigt et vous trouverez le point sur la ligne décrite précédemment.

 

  

6 MC

  

6MC La barrière interne

 

Ce point se situe sur la face interne du bras, à deux travers de doigts, au milieu du bras entre les deux tendons.

 

  

3 MC

  

3MC Le marécage courbe

 

Le point se trouve contre le tendon du biceps Lorsque vous pincez le tendon au niveau du coude, en sa face interne, là où se place le pouce, se situe le point.

 

  

10TR

  

10TR Le puits céleste

 

Ce point se situe sur la face dorsale du bras, à deux travers de doigts au dessus de la pointe du coude, dans un creux qui se forme lorsque le bras est fléchi.

 

  

10 GI

  

12GI L'os du coude

 

 Le point se localise a partir de l'extrémité du pli du coude sur la face externe. Appliquez à partir du pli du coude, deux travers de doigts vers l'épaule.