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LE BIEN ETRE AU QUOTIDIEN

MENTAL

MENTAL 


Mental : le mental correspond à la psyché mais aussi à une partie de nos émotions. Celui-ci peut être tonique comme dans le cas de la joie ou atonique dans le cadre d'une dépression. 

64 v

64V Le grand os

Le point se trouve sous la tubérosité du 5ème métatarsien.

4 r

4R Le grand talon

Le point se trouve en dessous et en arrière de la malléole interne, dans le trou localisé en avant de la face interne du tendon d'Achille.

7 p

7P La faible disposition

Le point se localise à partir de la ligne horizontale du poignet, en face interne du bras. Vous devrez poser deux travers de doigts horizontalement à partir du pli horizontal du poignet. Prenez comme repère la ligne par laquelle passe l'index, et recommencer la même opération que précédemment. Le point se trouve sur la ligne passant par l'index, juste contre le tendon que l'on peut sentir à cet endroit.

4 rt 

4RT La connexion des capillaires

Ce point se situe sur le bord interne du pied, du côté du gros orteil. Vous devrez passer le doigt sur l'os et vous arrêter dès que vous aurez senti une petite saillie osseuse sur le bord de cet os. Le point se trouve juste sous cette petite protubérance.

20v

20V Le point yu de la rate

Le point se trouve à deux travers de doigts appliqués horizontalement à partir de la douzième épine osseuse que l'on peut sentir lorsque l'on baisse la tête.